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2012/08/29 ちゃんゆか

夏バテ対策アレコレ

 

こんにちは、

ちゃんゆかです。

グランヴィア岡山店がオープンしてまもなく1ヶ月になります。

まだまだ試行錯誤の毎日ですが、

お客様の笑顔のおかげでSTAFF一同本当に楽しくお仕事をさせて頂いております。

いつもありがとうございます!!

 

さて、オープンから1ヶ月…

ということは、

もう8月も終わりなんですねー!早いーーー!!

何だか年々時間が過ぎてくのが早くなっているような…

そんな気がしてなりません↓↓

 

今週末から9月に入り、

夏も終わりに近づいているとはいえまだまだ暑いです。

皆様は夏バテなどされてませんでしょうか?

エアコンの効いた室内や冷たいアイスやジュース、

おいしい夏野菜も実は体内温度を下げてしまいます。

その結果、食欲不振や倦怠感など夏バテ要因の一つに…

 

気分転換も兼ねて、ゆっくり半身浴やストレッチをすると

お体の中から体温が上がり夏バテ対策に◎

さらにタイ古式マッサージは自律神経の働きを整えてくれる働きもあります♪

 

夏バテで何だか体が重ダルい…

そんな方にもオススメです。

 

外出のときはもちろん、

室内であってもこまめに水分補給をして熱中症にならないよう

今年の夏も元気に乗り切りましょー☆

 

タイ古式マッサージ バンクンメイ

グランヴィア岡山店 ちゃんゆかでした!!

 

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