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2017/09/28 トミサク

睡眠

こんにちは。

トミサクです。

すっかり秋の空気になって、過ごしやすくなってきました。

とはいえ、昼間は蒸し暑い日もまだあり、身体が気温の変化についていけない今日この頃でございます。

皆様も夏のお疲れが出やすい時期ですので、お身体ご自愛くださいませ。

 

先日、友人が少し遅れたけどって誕生日プレゼントをくれました。

ダブルガーゼになっている、パジャマです!!!

もう何年もパジャマで寝ていなかったので、とても新鮮でした。

 

長袖は、まだ、ちょっと暑いかなぁと思ったけど、ガーゼの着心地とは!!すごい!

肌触りもよくて、着心地がとってもとってもいいから長袖でも暑くなく、

肌寒くなってきた明け方も快適に眠ることができました。

もう1枚、替えを自分でも購入しようか検討中です

最近、良質な睡眠をとることに目覚めた友人は、枕やベットなどの寝具も探し始めていて、

確かに、いい睡眠をとると翌朝の目覚めも違いますもんねぇ・・・。

トミサクも、良質な睡眠をとるように努力したいと思います

 

タイ古式マッサージ 岡山

バンクンメイ グランヴィア岡山店

トミサク

 

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