ブログ:2013年5月一覧

2013/05/28 ちゃんゆか

ちゃんゆか、角質ケア

 

常に深爪気味、

どうもちゃんゆかです。

 

タイ古式マッサージで指圧をするようになってから

ほぼ深爪じゃないか!!というくらい、爪を短く切るくせがつきました。

もともと短めのネイルや爪が好きだったんですが更に輪をかけた感じで…。

最近は指からはみでてくるとイジイジします。

 

ただシールやテープが剥がしづらいんですよねー…(トヲイメ

 

 

 

さて、気温もだんだんと上がって岡山はすでに梅雨入り!!

ムシムシムシムシして嫌になっちゃいますね↓↓

日焼けは嫌だけどこうも湿度が高けりゃ、薄着になるってもんです!

 

おっと!!一つだけ忘れてた!

薄着になるのは仕方ないとして、

今まで長袖やパンツで隠していたヒジやニザ、乾燥して黒ずんでしまってる…

 なーんてことはないですか??

 

角質がたまると乾燥して黒ずんで見えるんですよね。

それだけでなく、角質がたまると保湿クリームや美白美容液も浸み込んでくれません。

これではせっかくの効果も期待できない(泣)

そんなときはスクラブを使いましょう♪

 

スクラブお家にないよー

スクラブってちょっとヒリヒリして苦手…

 

と、思ってる方!大丈夫です!!

なぜならちゃんゆかもスクラブ苦手だから(笑)

 

実はちゃんゆか、

こう見えてけっこうな敏感肌でありまして。

刺激の強い化粧水はもちろん化学繊維などの摩擦でも肌がかぶれたりします。

なので、市販されているお塩のスクラブやクルミの殻を使ったスクラブは、

痛くてかかとくらいにしか使えません。

 

じゃあどうするのか?

これを使っちゃいます。

 

 

じゃじゃ~ん!お砂糖です!!

 

なぜ砂糖かというと、

砂糖は塩に比べて水に溶けやすく、結晶の角も塩より丸いので肌あたりがソフトなのです。

塩には洗浄作用があるのですがその分乾燥もしやすく、

砂糖の主成分であるセルロースは保湿作用に優れています。

 

そんなお砂糖を蜂蜜と合わせてスクラブにしちゃいましょう★

蜂蜜は抗菌・保湿作用が有名ですね。

蜂蜜とお砂糖のスクラブはヒジやヒザだけでなく全身に使えます。

もちろん、唇にも。

軽くマッサージして馴染ませたら洗い流して、リップクリームをたっぷり塗れば

プリプリの唇になれちゃいますよ!!

 

ちゃんゆかはこのハニーシュガースクラブにオリーブオイルを足したり

ハーブや精油をいれたり気分で変えてます。

自分でつくれるから安定剤や着色料の心配もないのが何よりうれしい。

フレッシュで手軽なスクラブ、

機会がありましたら試してみてくださいね★

 

あ、もちろんそのあとの保湿はお忘れなく。

 

 

 

まもなく6月。

身体が冷えてしまわないようしっかりバスタイムを楽しんで

ジメジメ湿気に負けずにいきましょー!!

 

タイ古式マッサージ 岡山

バンクンメイ グランヴィア岡山店 ちゃんゆかでした★

 

 

 

2013/05/25 きょんきょん

パワースポット in OKAYAMA 

 

こんにちわ

 

まだ5月だとゆのに、真夏なみに暑いですね

 

7月8月どうなるのって感じです・・・

 

さて、またまたお出かけしまして・・・

 

今回は近場のパワースポットへ行ってきました!!!

 

 

市内から車で20分位のところにある『吉備津彦神社』です。

 

 

吉備津彦神社のパワーは、

 

 

 

 

  • あらゆるマイナス面をプラスへ転換する。
  • 混沌を調和する。
  • 難問を解決する。
  • 最低だったのが最高になれる。
  • 長い間会社の中でくすぶっていた人が突然出世の糸口をつかめる。
  •  

     

     

     

     

     

    らしいです

     

    あと、肝心なのは・・・

     

     

     これこれ

     

    縁結び

     

     

     

     

     ちょうど子供の日が近かったので大量の鯉のぼりが泳いでました

     

     

     

    タイ古式マッサージ岡山 バンクンメイ グランヴィア岡山店 きょんきょん

     

     

     

    2013/05/21 ウメ子

    ケーキ ケーキ ケーキ

    先日の事

    いつもご利用いただいております I様より

    津山ロールと、ファンタジアのシフォンケーキを頂きました☆

     

    この桃色の箱にハートのシール♡

    とてつもなく かわいい です。

    乙女心をキュンと刺激してくれます

    なんと中には色々な種類のシフォンケーキが!

    スタッフは大喜び!

    I様、いつもおいしい差し入れをくださり本当にありがとうございます

    ごちそうさまでした☆

     

     

     

    そしてこの前ご来店いただいた K様

    ロールケーキを頂きありがとうございました

    お心遣い本当に本当にありがとうございます!!

    ゆっくりと味わいながらいただきました。

    しっとり、なのに軽く何個でもたべれそうなおいしさでした☆

    真ん中のカスタードも絶品です◎

    ごちそうさまでした♪

     

     

    私達もみなさまの優しさで癒されております^^

    これからも みなさまが少しでも楽になれるよう日々精進してまいります。

     

    ありがとうございました♡

    岡山店 スタッフ一同より

     

     

     

    タイ古式マッサージ 岡山

    バンクンメイ グランヴィア岡山店

    2013/05/19 ちゃみ

    宮島の旅

    先日、宮島へ行ってきました。

    GW明けで人も少なく、さらにとってもいいお天気でお出かけ日和☆

     

    松大汽船に乗り込みいざ宮島へ~

    10分ほどあっという間に着きました!

     

    まずは今回のメインだった厳島神社へ向かいます。

    雲一つない青空、波の音、そして鹿・・・

     ←寝てます。。

     

    まずは鳥居へ到着。

    干潮の時間に行ったので、歩いて鳥居の元へ行くことができました。

    近くで見ると結構な迫力!

     

    GW明けだったためか日本人より外国人の方が多かったかな。 

    修学旅行生もいたりと、平日の割に賑わっていました。

     

    そしてこのあと人生初!ロープウェーへ

    私は高い所が苦手なのですが、、まぁまずはものは試し。好奇心旺盛なのです。

    でも思っていた以上の揺れ、そして高さ。

    たか~~!!

    身動きがほとんどとれませんでした(笑)

     

    でもこんな景色が見れて、やっぱり乗ってよかったな~と。

    ロープウェーじゃなければこんな景色なかなか見れないんだろうなと思いました。

     

    終着駅まで行くと、そこからは歩いて弥山山頂を目指します。

    これが思っていたよりハード!甘くみていました・・・

    念のためスニーカーを履いていったのですが、かなりの険しい山道。

    登りも下りも結構こう配があり、何年振りかの大汗をかきました

     

    最初は体が重くてゾウのような足取りだったのですが・・・

    慣れてくると体が軽く感じて、少し楽しくなってきたり。

    たまにはしっかり体を動かすことも大切ですね。

     

    道中ではこんなお地蔵様?も

     

     

    そしてやっと山頂に!と思ったら展望台が工事中であまり景色を楽しめず・・・(泣)

    でもこんな果敢な人たちもいました。

    3メートルくらいはあったでしょうか・・・かなり大きい岩なんですが、一生懸命登っていました。

    きっと素敵な景色が見れるんだろうな~と思いましたが、 へたれな私はすぐに諦めました(笑)

     

    下山中にはこんな驚く出来事も。

    実はロープウェーに乗ったとき、デジカメをどこかで落としてきたことに気付いてました。

    どこで落としたかもわからず半ばあきらめかけていたその時、

    「あの~すみません」

    山道ですれ違ったカップルに声をかけられました。

    「デジカメ落としませんでした?ずっと探してたんですよ~」と。

    なんと、デジカメを拾ってくれただけでなく、持ち主を探してくれていたんです!

    「顔を知るために少しだけデジカメの中身みちゃったんですけど・・・」 

    いえいえ!そんなの全然いいんです!

    狭い島ではあるけれどまさかこんなことがあるなんて思ってもいなかったので。

    とにかく感動しました。親切な方もいるんですね。

     

    下山後はお腹すいたな~ってことで商店街をぶらり。

    そこで『揚げもみじ』というものを発見!

    定番のこしあんもあったのですが、私はカスタードクリームに。

    あっつあつで生地がふんわりしていておいしい☆

    普通のもみじまんじゅうもおいしいけど、地元ならではの食べ方でとても感動でした。

     

    そのあとも歩ける限りぶら~りぶらり。

    のんびりしていて、なんだか優しい気持ちになれる、そんなステキな島でした。

    みなさんもぜひ行ってみて下さい 

     

     

    *****************************

     

    いつもご利用いただいているF様よりタイのお土産をいただきました。

    お気遣いとてもうれしかったです。

    施術の合間にチョコを一口、さらに一口と食べてしまう私・・・

    あっという間になくなっていました(笑)

    あ、でもちゃんとみんなでいただきましたよ。

    ごちそうさまでした。

     

    そして毎月お越しいただいてるO様とH様からも。

    いつもお土産ありがとうございます。

     

    さくさくでおいしいー。

    幸運の子ぶたパイとだけあって、幸せを感じるパイでした。

    子ぶたちゃんのようにすくすくと育たないようがんばります(笑)

    ごちそうさまでした。 

     

     

     

    タイ古式マッサージ 岡山 バンクンメイ グランヴィア岡山店 ちゃみ

    2013/05/16 ウメ子

    淡路島②

     

     あの時の淡路島をもう一度  —-食べ物編—-

     

    淡路にいる間、

    淡路島のスタッフさん達に 美味しいもの情報を教えてくれました。

    美味しいパン屋さんがあるから出勤前に行こう

    と、誘ってくれて、いつもより早起きして 一緒に車で連れて行ってもらいました。

     

    噂の 平野パン

    デニッシュ系やハードパン、それにタルトのケーキなどありました。

    どれもキレイで美味しそうで選ぶのが楽しかったです。

    朝早くから開いていて、そしてイートインができるなんて…☆

    食べるのに夢中で写真を撮る事を忘れてしまいそうでした。

     

    帰り道は、行きとは違う道を通ってくれて

    山から下って行くと海が パァっ と見えました。

    『キレイ~~~ッ』と みんなで観てたら

    「この景色を見せたかった!」

    って言ってくれた事がとてもうれしくて心にじーんときました

     

     

    そして 定食屋さん

     

    海鮮食堂 魚増

    うわさのタコ天!

    出来立てあつあつで美味しかったです。

    ボリューム満点でした◎

    隣の魚屋さんが経営されてるとのことです。

    行けれて本当に良かったです◎

     

     

    大浜海岸近くの 白梅食堂

    レトロな感じが落ち着きます◎

    お刺身がぷりぷり!お味噌汁のワカメがぷりぷり!

    新鮮ってこういう事なのか~と感動しました!

    ボリュームも満点で 時期的に いかなごの釘煮まで付いて

    本当に美味しかったです。また行きたいです☆

    淡路のスタッフ情報ではここのジェラートがおススメとの事ですよ。

     

     

    タイ古式マッサージ 岡山

    バンクンメイ グランヴィア岡山店

    ウメ子

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    2013/05/14 きょんきょん

    宝塚歌劇団♪♪

     

    こんにちわ~

     

    先日、またまたまた初体験してきましたよ~

     

    憧れのの宝塚歌劇団

     

     

    淡路店の宝塚大好きジェンヌにエスコートしてもらい本場、宝塚大劇場に行ってきました~

     

     

     

     

    宙組公演『モンテ・クリスト伯』の千秋楽でした

     

     

    みんな女性なのにかっこよすぎ~~

     

    迫力ありすぎ~

     

     

    ドキドキが止まりません

     

     

    初めて生でみて感動です

     

     

    テレビでよく見てた、でっかい羽根を付けて鈴もって大階段からトップスターが降りてくる・・・

     

     

    ほんとっだったんですね・・・

     

     

    凄い

     

     

    また趣味が一つ増えそうです

     

    皆さんも一度は観ることをお勧めします

     

     

     

     

    バンクンメイ グランヴィア岡山店 きょんきょん

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    2013/05/08 ちゃんゆか

    ちゃんゆか、UV対策

    早くもタイトルが漢字ですらなくなる、
    どうもちゃんゆかです。

     

    ゴールデンウィークも終わりましたねー。

    接客業という仕事柄
    『ゴールデンウィークって何じゃらほい?』
    と、他人事のような感じで…。

    どこかに出かけるだとか、
    帰省ラッシュとかに悩んだことがありません。

    社会人になってからは基本的に土日・祝祭日が出勤、という
    シフト制しか経験したことがないものでして…。

    人混みが苦手なぶん性には合ってますけどね(笑)

    ただ最近は祝祭日が何の日でお休みなのか
    とんとわからなくなってきました…orz

    小学生のときはちゃんと覚えてたのになー…(トヲイメ

     

     

    さて、そんなこんなであった方もなかった方もゴールデンウィーク中

    いかが過ごされましたでしょうか??

    人混みが苦手なくせに街中が人で賑わっているのは好きなちゃんゆか。

    ちょっとそれだけでご機嫌になれます。

    気温も上がって過ごしやすい!
    陽も長い!空も青い!
    5月というだけで陽気な気分になる!

    あやつさえいなければ…

     

    そう、
    ちゃんゆかだけでなく
    世の女性皆が嫌うであろうあやつ…

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    そう!にっくき紫外線です!!

     

     

    昔から”美肌白肌、七難隠す”と言いますが白肌への一番の近道は一に予防、二に予防。

    何はなくともとにかく予防です。

     

    意外と知られていなかったりしますが紫外線量のピークは来月の6月で、

    5月の紫外線量はというと7月や8月とそう変わらないのです。

    特に午前10時~午後2時が強く、この4時間だけで一日の総紫外線量の7割を占めるというデータも。

     

    普段から外出するときには日焼け止めを塗り、可能であれば長袖とサングラスを着用。

    これだけで皮膚への紫外線ダメージがかなり違ってきます。

     

     

    ところで日焼け止めにかかれているSPFとPAの数値、

    ちゃんと選ばれてますか??

     

    SPFは紫外線防御指数のことで、紫外線を浴びた際、皮膚が赤くなるまでの時間を延ばしてくれます。

    例えば、紫外線を浴びて20分で肌が赤くなる場合にSPF30の日焼け止めを使うと

    20×30=600

    皮膚が赤くなるまでの時間を10時間まで延ばしてくれます。

     

    PAはUVA防御指数のことで、

    皮膚が黒化する原因、つまりシミになるメラニンを防いでくれます。

     

    ついついSPF数値やPA数値が大きいものを選んでしまいがちですが大木ければいいというわけでもなく、

    ライフスタイルにあった数値を選ぶようにしましょう。 

    日に当たるのは通勤時間のみであとは屋内という方はSPF10~20、

    日中に何度も外に出るという方はSPF20~30、

    どちらもPA++くらいあればいいかと思います。

    ただ汗をかいた場合はこまめに塗りなおすようにしましょう。

     

     

     

    それでも日焼け止め忘れたー!とか

    もう焼けちゃったー!!と、いう場合はシミになる前に早めの対処を!!

     

    先ずは抗炎症作用のある化粧水でたっぷりと水分を与えて冷やすこと。

    日焼けも火傷と同じですから。

    あともう一つは肌の新陳代謝を高め、メラニンの排出を早めること。

    肌の新陳代謝を高めるにはビタミンA、C、Eが有効です。

     

    でもAとかCとかEとかいわれても

    何に含まれてるんだかよくわかんないよー(泣)

     

    というときにはコレ!!

     

    美白作用のあるハーブティです。

    肌代謝をあげてくれるビタミンA、C、Eが豊富に含まれている柿の葉やハイビスカス、

    ローズヒップなどがブレンドされています。

    他にもたくさんの成分がたっぷり!!

     

    例えば、最近あちこちで聞く”糖化”。

    この糖化現象で肌は弾力を失い硬く、黒くなっていきます。

    そんな糖化をくいとめる抗糖化作用のある桜の花エキスを配合。

    EGF等のグロースファクターを含む高濃度プラセンタも配合されています。

    まだまだあるんですが、あまりに多いので割愛(笑)

     

    ストロベリーフレーバーで、ハニーブッシュがほのかに甘く香ります。

    ちなみにちゃんゆかはいくつかあるハーブティの中でもこのハーブティが1番です。

    だって、おいしんだもの。

     

    ビタミンと水分をしっかりとって、

    しっかり紫外線対策をして今年も美肌で乗り切りましょー!!

     

     

    タイ古式マッサージ 岡山

    バンクンメイ グランヴィア岡山店 ちゃんゆかでした★

     

     

     

     

    2013/05/01 ウメ子

    淡路島①

    先月の事、

    きょんきょんやみっちょんに続きまして

    約3週間、私も淡路夢泉景店にお手伝いに行って戻ってまいりました。

    行きたい所もあったので淡路島に行くのは楽しみにしてました。

     

     

    淡路行のバスを待ってたら、淡路島のゆるキャラ あわじい

    に遭遇♡

    ちょっとテンションが上がりました。

    橋の上をバスで走ってる時、ちょうど夕焼けで海がオレンジ色にキラキラ光って

    このお仕事をしてたらなかなか夕日が見れないので

    夕日を見てるとなんだかしあわせだなぁ。なんて思ったのでした。

    一日の終わりを告げる夕日マジックですね。

     

     

     淡路島では

    近くに海があり(部屋の窓から朝日と海を見れたり)、

    時に牛の香りがしたり 笑

    地震を体験したり

    温泉に浸かりながら空を見てたら流れ星が流れたり

    美味しいパン屋に連れて行ってもらったり

    他にもいろいろと

    とてもいい刺激を受けました☆

     

    淡路の海は本当にキレイですね!

     

     

    遅くなりましたが、淡路のスタッフのみなさん ありがとうございました

     

     

    タイ古式マッサージ 岡山

    バンクンメイ グランヴィア岡山店

    うめ子

     

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