ブログ:2016年11月一覧

2016/11/21 ウメ子

なつやすみ?

こんにちは、うめ子です

先月10月は長めのお休みをいただき旅行に行って来ました

 

ハワイ 4泊6日の一人旅

 

 

 

 

タクシーに乗ってKCCマーケットまで

ご飯を食べて ダイアモンドヘッドへ

 

  

 

 綺麗な景色

 

気になっていた建物へ

早朝のミサに参加させていただきました

旅行者もウェルカムな感じ♪

 

この写真では人は少ないですが、後から後から人がやってきて全体のイス半分以上埋まってました

大きなステンドグラスと気持ちの良い建物に圧倒

横のステンドグラスもキレイ

よく見てみると、物語になっている様でした

  

ゴスペルも生バンドで歌がとても気持ちいい…

終わりごろにはまわりの人と Peace be with you. の言葉と共に握手をし、

ハワイだからなのか最後にフラダンスまでありました♪

生演奏で歌も聞き惚れてしまうくらい感動しました

 

 

次回へつづく…

 

 

タイ古式マッサージ 岡山

バンクンメイ グランヴィア岡山 

ウメ子

 

 

 

バンクンメイ グランヴィア岡山店

2016/11/14 トミサク

甘酒

おひさしぶりです

トミサクです。

すっかり寒くなってきました。

花太郎も、すっかりもこもこです。

毎日毎日夏の抜け毛をブラッシングしていたのに、いつのまにか、もっさり。

猫の防寒能力ってすごいです。

 

先日、家の近くにある <名刀味噌本舗> さんに行って来ました。

 お味噌や、甘酒、塩麹などが売っています。

家の近くにこんなステキなお味噌をつくっている所があったのに、ずっと知らなくて、

県外のどこかのお店にはいったら、売っていたのを数年前にみて、え!?長船の?

そんなお店が?ってびっくりしたのが始めてでした。

ほんとは、甘酒は苦手なのですが、直営でも買えるようになったとのことで、

とってもおいしそうだったし、購入してみました!

 

ふつうの甘酒だけではなく、玄米甘酒黒米甘酒もあります。

 

完全無添加。酒粕不使用で、アルコールフリーなのでお子様でも大丈夫♪♪

甘酒と言えば、寒い冬のマラソンで小学生の時に、走り終えると用意されていて、そこで

苦手になった記憶が・・・・・。

でも、甘酒にはたくさんの効果、効能があるらしく。

飲む点滴という言葉はよく聞きます。

ざっと効果を調べてみますと、

美白、美肌効果 ② 新陳代謝up ③ 便秘解消 ④ 疲労回復

⑤ 髪がサラサラ ⑥ 免疫力up ⑦ 血圧抑制 ⑧糖尿病予防 

⑨目の下のクマを改善 などなど、、、、

 

 割と、風邪をひきやすいトミサクも腸を鍛え、この冬は風邪をひかないように甘酒をのんで、元気に冬を越したいと思っているのでした。

レッツアンチエンジンぐぅ!!

 がんばります!

 

タイ古式マッサージ 岡山

バンクンメイ グランヴィア岡山店 

トミサク

 

 

 

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